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【陳穎╱綜合報導】韓國女子團體「4MINUTE」17歲成員泫我,體重僅40公斤宛如紙片人。
她在綜藝節目《想像Plus》自爆:「我小學的時候是個不折不扣的胖妹,體重直逼57公斤,比現在足足重了17公斤,以前的同學都不敢相信,我現在居然變這麼瘦!」

不吃澱粉類

她說她的瘦身秘訣就是多動少吃,不但每天跳舞,只要能爬樓梯絕對不搭電梯,吃東西很注意熱量,盡量不吃澱粉類,以蔬菜、水果替代主食。她說:「不吃米飯、麵包很痛苦,對健康也不好,我偶爾還是會忍不住偷吃啦。」

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